洋甘菊茶功效和貯存方法

洋甘菊茶雖有多種功效，但註意勿過量食用，懷孕婦女不宜飲用；低血壓，寒性體質者根據自身情況酌量飲用。

洋甘菊茶功效和貯存方法

　　洋甘菊茶功效　　洋甘菊茶可消除感冒所引起的肌肉酸痛，能鎮定精神、紓緩情緒，提升睡眠質素，還可改善過敏的皮膚。有幫助睡眠、潤澤肌膚、可治長期便秘、能消除緊張、眼睛疲勞、潤肺、養生，並可治療焦慮和緊張造成的消化不良，且對失眠、神經痛及月經痛、腸胃炎都有所助益，可安撫焦燥不安的情緒、幫助入眠、治療便秘、減輕頭痛、舒解眼睛疲勞。洋甘菊茶熱飲對感冒亦有不錯的功效喔！當漱口水可緩解牙痛；加入洗發精內可為頭發增加亮麗光澤；放松不安的身心，在失眠或常發惡夢的晚上飲用，可有意想不到的幫助﹗它還可以舒解眼睛疲勞，將沖泡