五款中藥減肥茶 排毒通便瘦身

身邊能減肥減肥的方法確實是不多，但中藥減肥茶就是其中。下面我們就來看五款中藥減肥茶：

五款中藥減肥茶 排毒通便瘦身

　　一、山楂益母紅茶：消脂去腫　　材料：山楂果3-5顆、益母草1錢、紅茶茶包1個。　　做法：將山楂果、益母草洗凈後剝小塊，再將茶包用500c.c滾水泡開，待茶色轉為紅色，加山楂與益母草後蓋住杯蓋，燜約5分鐘即可飲用。　　功效：山楂解油膩助消化，可降膽固醇，益母草利水消腫，排下肢多餘水份；適合應酬多、運動少，有小腹或小腿水腫者。　　提醒：山楂與益母草會促進腸胃道蠕動，不宜空腹飲用，以免刺激腸胃道。　　二、陳皮烏梅普洱：止脹解膩　　材料：陳皮3-5片、烏梅1顆