茉莉花茶的功效和作用

茉莉花是一種常見的花茶，跟玫瑰花茶一樣是我國十大花茶之一，具有很多養生保健的功效和作用，深受廣大女性朋友的喜愛，常喝茉莉花茶不僅可以美容養顏，還能去病防疾，下面就來具體瞭解一下茉莉花茶有哪些功效和作用吧!

茉莉花茶的功效和作用

　　茉莉花茶的功效和作用：　　清熱、解毒　　茉莉花茶能瀉下、祛燥濕、降火，補益緩和，清熱瀉火解表等功效。茉莉花茶更能起到清熱、解毒、疏胃、止痢等作用。　　安定情緒　　茉莉花茶還有松弛神經的功效，對於有緊張情緒的人不妨來一杯茉莉花茶，在獲得幸福感的同時，也有助於保持穩定的情緒。　　提神　　多喝茉莉花茶解春困，春喝花茶，能緩解春困帶來的不良影響。花茶甘涼而兼芳香辛散之氣，有利於散發積聚在人體內的冬季寒邪、促進體內