電腦一族防輻射的養生茶

電腦族一直面對電腦最需要的就是防輻射。面對電腦時間長瞭，有時會感覺皮膚幹燥、視物不清，這是來自電腦的輻射危害到人體健康。那怎麼辦呢？電腦族不妨喝茶來對抗輻射的侵害，同時還能保護雙眼，那電腦族怎麼喝茶防輻射呢？

電腦一族防輻射的養生茶

　　枸杞茶　　枸杞中含有豐富的胡蘿卜素、維生素B、維生素C、鈣、鐵等，具有補肝益腎、明目的作用，連續飲用兩個月，就能起到明日、強壯筋骨、改善疲勞的功效。特別是對長期使用電腦引起的眼睛酸澀、疲勞、視力減退等問題的人，更有幫助。沖泡方法很簡單，取適量枸杞放入杯中，用開水沖泡即可。　　菊花茶　　與枸杞相似，菊花也有清肝明目的作用，對眼睛勞損、頭痛、高血壓也有一定的治