夏季養生茶 助你輕松過夏
文章分類：養生膳食
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茶這個字信息量可謂是有點大哦，不僅可以指神奇的東方樹葉，還能指用各種食材炮制出來的飲品，比如菊花茶，金銀花茶等等，那夏季養生茶有哪些呢？
夏季養生茶 助你輕松過夏
1.綠豆菊花茶 原料：菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。 用法：將菊花放入水中煮沸，將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁註入菊花水中攪拌，待水溫涼，放入少量蜂蜜即可飲用。 功效：排毒養顏、平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方。 2.枸杞茶來自《傳統藥茶方》) 原料：枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。 用法：用250ml開水沖泡後飲用，沖飲至味淡。 功能：滋腎潤肺，補肝明目。 用途：肝腎陽虧，腰膝酸軟、頭暈目眩、目昏多淚；虛勞咳嗽；消渴；
