喝枸杞茶的好處

枸杞子是一種已經走入千傢萬戶的保健食品，因為它鮮紅的外衣，近似血色，所以很多人對它的偏愛遠遠勝過其他補藥。《本草綱目》中說枸杞子能夠“久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑。補精氣不足，養顏，肌膚變白，明目安神，令人長壽。”枸杞子一年四季都可以服用。那麼一年四季應該怎樣配伍達到它的最佳效果呢?春天，萬物復蘇，人體陽氣漸漸升發。枸杞味甘平補，春季可以單獨服用，也可與味甘微溫之品同時服用，助人陽氣生發，比如說黃芪等。枸杞是一味常見、普通的中藥，決非茶類，常喝枸杞茶有什麼好處?所謂枸杞茶是指以飲茶的方式來服用枸杞而已。枸杞子是補品，枸杞子一年四季都可以服用。

喝枸杞茶的好處

枸杞子有滋補肝腎，明目，益面色，長肌肉，堅筋骨之功效。枸杞中含有胡