推薦五款女性養生茶，冬天喝瞭更滋養哦

養生茶，是以茶為主要原料，根據時令或體質等特殊因素，配合不同食材或藥材制作的茶飲品，以飲茶的方式達到養生保健的目的。

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　　五款女性養生保健茶：

　　一、女人補血養氣——黑豆茶　　材料：黑豆100克，蘇木10克，紅糖適量，水800毫升　　做法：首先將黑豆洗凈、瀝幹，備用;然後在鍋裡放入800毫升水，再將黑豆、蘇木倒入，煮熟;煮熟後將黑豆及蘇木撈起，最後加入紅糖，攪拌融化即可。提示！黑豆可以做菜哦，而且黑豆的營養成分還有很多呢。　　功效：黑豆的功效高於黃豆，黑豆有壯腰補腎、對抗衰老、烏黑發質、補血益氣等。　　二、活血補氣——玫