勿忘我番瀉葉茶的泡法及功效
文章分類：養生膳食
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勿忘我番瀉葉茶的泡法 材料：勿忘我5克，番瀉葉3克。
勿忘我番瀉葉茶的泡法及功效
泡法： 1.用85℃左右沸水沖泡茶杯、以保證茶具的衛生。 2.用茶荷將勿忘我、番瀉葉取出適量，放入杯中。 3.沖入85℃左右的開水，隨後蓋上蓋子燜泡大約5分鐘左右即可飲用。 勿忘我番瀉葉茶的功效 1.勿忘：我含有豐富的維生素C，可以排除贅肉，且健胃開胃、調節血脂減肥促進人體新陳代謝、能有效的調節女性的生理問題。 2.番瀉葉：是一種常用的藥材，它的主要功效是潤腸、通便。分量少可用能助消化，除積滯，所以非常適用於熱結或食積的便秘者。 3.勿忘我番瀉葉茶：這款茶清熱通便作用較強
