養生多喝茶 四款排毒養生茶
文章分類：養生膳食
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越來越多人開始註重養生保健，但是養生菜抽不出時間去煮，養生運動沒時間做，有沒有更簡便的辦法？今天為你推薦4款夏季養生茶飲配方，在空閑的時候喝上一杯，不必花費心思也能輕松養生。
養生多喝茶 四款排毒養生茶
一、三七粉茶：三七粉每天1克，分2—3次沖服。 效用： 1、有抗血小板聚集及溶解血栓的作用 2、降低血壓，減慢心率，對藥物誘發的心律失常有保護作用 3、降低心肌氧耗量，提高氧利用率 4、擴張腦血管，增強腦血管血流量，具有鎮痛、抗炎、抗衰老等作用 5、補虛強壯。 適用者：患有高血脂、冠心病、腦血管病且有體虛乏力者較為適宜。 小Tips：但三七性溫，久服可能出現口幹舌燥、咽痛等癥狀，故經常口幹、大
