喝茶好處多 推薦三款長壽養生茶
文章分類：養生膳食
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現如今，通過喝茶來養生保健的做法，在生活中是受到瞭許多養生人士的青睞的，而選準茶且喝對茶的話，還能夠起到延年益壽的功效，因此，本文特為大傢推薦三款長壽養生茶，希望能夠對大傢有所幫助。
喝茶好處多 推薦三款長壽養生茶
菊花茶 由菊花和茶葉通過加工制成，有較為顯著的祛病保健作用，四季皆可服用。菊花品種繁多，用作茶茗的則多為白菊花。白菊花具有疏風、明目、解毒的功效。現代醫學研究證實，白菊花濃縮水煎劑治療冠心病、心絞痛顯效率為43.3%，還有明顯的擴張冠狀動脈、增加血流量的作用。 茶葉，性微甘，微寒，芳香辛散，清熱而不傷陽，辛開而不傷陰，有醒胃悅脾之妙，且能破熱氣，除瘴氣，蕩滌腸胃一切垢膩。茶葉中
