老中醫的壓箱四款中醫養生茶

傳統醫學的中醫養生茶不限於我們熟知的茶葉，還包含瞭許多有著不同功效的其他食材或藥材。適量飲用安全而且沒有毒副作用。下面就推薦四款日常需要的中醫養生茶。

中醫養生茶

一、養胃茶：丁香茶中醫養生茶功效：調理腸胃寒涼、溫中壯陽、養胃下氣。制作方法：丁香茶葉5克，沸水沖泡10分鐘左右。飲用方式：每日飯前或飯後半小飲用。二、降脂減肥茶：荷錢茶中醫養生茶功效：荷葉能夠擴張血管、降血壓、血脂、減肥；生山楂片能降脂、降壓、開胃促消化；決明子能降血脂、通便。制作方法：鮮荷葉一片洗凈切片，山楂6克，決明子9克，桑葉6克，羅漢果3克煮水。飲用方式：每天飲用，經期誤喝。三、消炎茶：谷谷丁茶中醫養生茶：清熱解毒，消炎利尿，特別適合哺乳期乳腺炎、急性扁桃體炎、咽炎患者。制作方法：谷谷丁茶5-10克，開水沖泡，飲用方式：每天