菊花茶的顯著功效不止去火還降壓

很多朋友日常都有喝一些菊花茶的習慣，菊花有顯著擴張冠狀動脈、增強冠脈流量的作用，適合高血壓的人適當飲用。但是血壓偏低或是血壓正常的老人，就不宜每天喝菊花茶，但是可以隔三差五地喝，每天不要超過三朵。

菊花茶

四款菊花茶可有效降血壓1、菊槐茶菊花、槐花各10克。同放入杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶10分鐘即可飲用。一般可沖泡3~5次，當天飲完。此茶可平肝降壓，軟化血管。主治各種高血壓病，對老年人高血壓伴有動脈粥樣硬化者尤為適宜。2、菊杞茶菊花10克，枸杞子30克。將枸杞子加3~5杯水煮沸10分鐘，然後放入菊花再煮2~3分鐘，過濾取汁，裝入保溫瓶，分3~4次1日飲完。菊杞茶含豐富的維生素A，可預防和治療各種眼病，還可防治高血壓、冠心病，最適宜於老年人飲用。3、菊楂茶菊花15克，生山楂20克。水煎或