三種減肥茶 喝掉腰上遊泳圈

下面這三款減肥茶都蠻適合辦公室小白們的。有沒有效果，要試瞭才知道。每天都要喝水，不妨添加些可以減肥的材料，喝水的同時把好身材也喝出來。

大麥茶

大麥茶生活中總免不瞭大大小小的聚會，魚啊肉啊，多多少少都會吃一些油膩的食物，幾天下來，很容易積食，想減肥消食就可以喝點大麥茶。大麥茶中含有淀粉酶，可以增加胃酸和胃蛋白酶，有幫助消化的作用，能夠消積食、健脾胃、解油膩。從中醫角度講，大麥茶性平和，很多人都可以喝，但大麥有回奶作用，哺乳期的女性不宜飲用。荷葉茶白領們上班多是呆在室內，工作餐也多是以快餐為主，且平時久坐少動，很容易長出“遊泳圈”。此時，在兩餐之間或是休息之餘，喝杯荷葉茶，有助利尿消脂。荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內；維他命B1、維生素C和咖啡因能促進胃液分泌，有助消