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【陳皮荷葉茶】
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養生膳食
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陳皮荷葉茶
陳皮荷葉茶是一道飲品,主要材料是幹荷葉,幹山楂,薏米。制作方法1、將幹荷葉,幹山楂,薏米和陳皮清洗一下,撈出放入鍋中。2、鍋中倒入700ml清水,大火煮開後,轉中火繼續煮5分鐘。3、壺中放入冰糖,擱一個漏網,將煮好的茶水倒入壺中,攪拌至冰糖融化即可。
陳皮荷葉茶 五香荷葉蛋功效陳皮荷葉茶自古以來就是減肥降脂的良方,有利尿的功效,其化學成分主要有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的堿性成分。藥理研究發現,荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。經過炮制後的荷葉味苦澀、微咸,性辛涼,具有清暑利濕、升陽發散、祛瘀止血等作用,對多種病癥均有一定療效。體重偏重的人,或腸胃負擔過重的人,可以飲用茶,達到降脂
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