【急性咽炎怎麼預防】
文章分類：養生膳食
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咽部粘膜充血、腫脹，粘液腺分泌物增多，可伴有漿液性滲出，故粘膜表面可以覆蓋有分泌物。粘膜下血管以及粘液腺周圍可以有多核白細胞或者淋巴細胞浸潤，粘膜腫脹肥厚。咽壁淋巴組織亦充血腫脹。病變較重患者，可以出現軟腭水腫，伴有咽壁點狀滲出物。頸部淋巴結亦可出現腫大。
多喝水急性咽炎預防 1、多喝水 這是任何時候都不能忘記的一件事。此外，用鹽水熏蒸喉嚨也是緩解病情的好方法。可用一個大的碗或湯盆，多放一些煮沸的鹽水，張大嘴對著蒸汽吸氣、呼氣，每次大約10—15分鐘，每天2—3次。 2、避免用嗓過度 註意休息，減少操勞，適當鍛煉身體。有全身性疾病者應積極治療。若鼻咽部，口腔有疾病存在更要及時治療。 3、註意飲食 時常飲用清涼潤喉飲料和進食水果，如甘蔗、茅根汁、梨、荸薺、石榴等，每天早晨用淡鹽水漱口，還可生吃蘿卜或用蘿卜
多喝水急性咽炎預防 1、多喝水 這是任何時候都不能忘記的一件事。此外，用鹽水熏蒸喉嚨也是緩解病情的好方法。可用一個大的碗或湯盆，多放一些煮沸的鹽水，張大嘴對著蒸汽吸氣、呼氣，每次大約10—15分鐘，每天2—3次。 2、避免用嗓過度 註意休息，減少操勞，適當鍛煉身體。有全身性疾病者應積極治療。若鼻咽部，口腔有疾病存在更要及時治療。 3、註意飲食 時常飲用清涼潤喉飲料和進食水果，如甘蔗、茅根汁、梨、荸薺、石榴等，每天早晨用淡鹽水漱口，還可生吃蘿卜或用蘿卜
