【咽炎怎麼預防】

慢性咽炎是很多人都有的疾病，特別是銷售人員、教師、記者等頻繁用嗓的人群，其主要癥狀就是咽喉中總是有異物感，吐之不出、咽之不下，有些人還表現為晨起惡心、咳痰等。中醫將這種病癥歸屬於“梅核氣”的范疇，一般治療註意疏肝解鬱、理氣化痰、養陰潤肺。

羅漢果茶

1.竹葉麥冬茶新鮮竹葉10~15克、麥冬6克、綠茶1克，開水沖泡飲用。此方適用於容易心煩的慢性咽炎患者。 2.蘿卜青果代茶飲蘿卜100克、青果30克，煎水共茶飲。每天1劑，連服5~7劑。此方適合痰多型慢性咽炎。 3.羅漢果茶羅漢果10~15克、綠茶1克，每日用沸水沖泡飲用。此茶對未病者有預防作用，特別是播音員、教師、演員宜常飲此茶。 4.玄參代茶飲玄參15克、麥冬9克、甘草3克，煎水代茶飲。此方適用於容易音啞