四個月的寶寶可以吃什麼輔食
文章分類：養生膳食
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四個月的寶寶可以吃什麼輔食，主要是補充能量為主，不刺激溫和為輔。因為這個時期的寶寶胃腸還沒有全面發育，消化能力尚不突出，所以要多選擇以溫和營養的食物作為四個月寶寶輔食的食材。
米糊
四個月的寶寶可以吃什麼輔食之小米糊大米洗凈後用溫水浸泡兩小時；浸泡好的大米加適量清水用料理機或者攪拌機打成米漿；用1:8的清水添加到米漿中，小火加熱開鍋後繼續煮兩分鐘，熬煮成米糊。加熱過程中要不斷攪拌，防止糊鍋。以前常常聽說產婦沒有奶水用米湯將孩子喂養長大。我們把米湯加工，讓營養成分全面保留。小米糊溫和營養，可以刺激寶寶分泌胃液，加強消化能力，並能促進寶寶腸胃對脂肪的吸收，使寶寶健康發育。四個月的寶寶可以吃什麼輔食之菜末米湯買回的青菜洗凈切成菜末；嬰兒米粉用冷開水調勻；鍋裡加適量高湯煮開後，倒入調好的米粉並不斷攪拌防止
