寶寶的番茄大餐 三種美味做法推薦

番茄能夠生津止渴、補充維生素C，預防感冒。其中所含的番茄紅素，對預防一些日後的慢性疾病也有輔助作用。

番茄

番茄魚糊 原料：三文魚100克，番茄70克，加奶的菜湯及精鹽些許。 做法：先將魚肉去皮，切成碎末；再將番茄用開水燙一下，除去外皮，切成碎末；將準備好的含奶的菜湯倒入鍋裡，加入魚肉後稍煮一會兒，再加入切碎的番茄、鹽，用小火一直煮至糊狀即成。 貼心小提示：這款菜肴做出後顏色紅白，味道鮮美，但一定要選擇新鮮的魚，適合5個月以上的寶貝食用。 番茄肝末 原料：豬肝200克，番茄200克，蔥頭100克，精鹽適量。 做法：先將豬肝洗凈切碎，番茄用開水燙一下後去皮切碎，蔥頭剝去皮後洗凈切碎，待用； 把豬肝末、蔥頭同時放入鍋裡，加入水或肉湯煮，快熟時加入番茄末和少許鹽，使其有淡淡的咸味即可。 貼心小提示：這款菜肴味道不僅甜咸適宜，營養豐富，而且看起來很好看，很是吸引寶貝的眼球，適合6個月以上的寶貝食用。