四月大寶寶的輔食初體驗

小寶寶對於一個傢庭來說是很重要的，尤其是寶寶的營養是很重要的，尤其是對於剛出生不久的寶寶來說，如果不合理的添加輔食的話，營養可能就跟不上瞭。

鮮橙汁

輔食一、香蕉泥 熟香蕉半根，1～2勺嬰兒米粉，2勺母乳或者配方奶。把香蕉搗成光滑的糊狀，把米粉和奶混合後倒入香蕉糊中攪拌即可。根據需要和寶寶的喜好，調節稀稠。 營養提示：香蕉含豐富的碳水化合物，是鉀和維生素A的上等來源。每100克香蕉含蛋白質1.2克，脂肪0.6克，碳水化合物19.5克，粗纖維0.9毫克，鈣9毫克。 輔食二、10倍粥 大米、水，大米與水的比例是1:10。大米浸泡30分鐘或更長一些時間)後放入鍋內煮，煮開後改小火接著煮，40分鐘後關火再燜10分鐘；米粥盛出，倒入擂缽擂碎，即成白米稀粥。 輔食三、鮮橙汁 鮮橙1個，溫開水適量。把橙子洗凈、切為兩