【寶寶早餐吃什麼好】
文章分類：養生膳食
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生活中，有上班族媽媽因為要趕著上班，有時就直接拿隔夜菜熱一熱就給孩子當早餐吃，剩菜隔夜後產生致癌物，所以千萬不要給孩子吃“回味”早餐！
小孩吃什麼早餐好
吃法一：給寶寶吃“回味早餐”早餐內容：剩飯菜，或剩飯菜炒飯、剩飯菜煮面條等等。受歡迎原因：不少傢庭的“媽媽”都會在做晚飯時多做一些，第二天早上給孩子和傢人做炒飯，或者把剩下的飯菜熱一下。這樣的早餐制作方便，內容豐富，基本與正餐無異，通常被認為營養全面。專傢評點：剩飯菜隔夜後，蔬菜可能產生亞硝酸一種致癌物質)，吃進去會對人體健康產生危害。建議：吃剩的蔬菜盡量別再吃；把剩餘的其他食物做早餐，一定要保存好，以免變質；從冰箱裡拿出來的食物要加熱透。吃法二：讓寶寶吃速食早餐早餐內容：各種西式快餐。受歡迎原因：西式快餐如漢堡包、油炸雞翅等，一向是時尚人群
