【春季小孩長高食譜】
文章分類：養生膳食
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春季飲食需要結合春天的氣候特點，爸爸媽媽們在為孩子準備飲食的時候，需要註意哪些問題呢？春季兒童飲食註意事項有哪些呢？現在我們就趕緊來詳細瞭解吧。為孩子的長高助力，準備適合孩子食用的春季飲食。
枸杞玉米羹
一、枸杞玉米羹食材準備：枸杞少許，豌豆少許，菠蘿，胡蘿卜、燕麥以及新鮮玉米粒準備少許白糖。制作過程：首先將枸杞清洗幹凈，菠蘿切成丁狀，再將豌豆以及將新鮮玉米清洗幹凈。其次，將這些食材放入鍋中熬煮，最後加入少許燕麥煮熟。最後放入少許白糖即可。營養：孩子在飲食方面也是比較挑剔的，從視覺上吸引孩子的註意力，提升孩子的食欲，還是很不錯的。枸杞玉米羹五彩繽紛，顏色多。關鍵胡蘿卜以及菠蘿等含有豐富的營養元素。枸杞玉米羹為孩子準備維生素，孩子適當食用，有利於孩子春季長高。二、耗油杏鮑菇食材準備：杏鮑菇少許
