月經不調來吃黃芪煲豬腳

很多女性都會有月經不調或者痛經的情況，很多因素和原因都會造成月經不調，這個時候，你可以多吃當歸黃芪煲豬腳來調經止痛。

黃芪煲豬腳

當歸為補血的補益類中藥，也是有名的婦科藥，性溫而味甘、辛，具補血和血、調經止痛、潤燥滑腸的功效，可治月經不調、血虛頭痛、經閉腹痛、腸燥便秘、跌打損傷及眩暈、痿痹等癥。現代醫學也認為，它有增強免疫力、抗貧血、鎮靜、鎮痛、抗血凝、抗心律失常、降血脂、血壓等。用它配伍炙黃芪、王不留行、木通等煲豬腳，有補氣血、通乳液、消腫等作用，尤宜產後缺乳的產婦調養之用。 黃芪煲豬腳的做法材料：當歸15克、炙黃芪30克、王不留行10克、木通6克中藥店均有售)、豬腳2隻、生薑4片。 烹制：各中藥洗凈，稍浸泡，用煲湯袋盛裹。豬腳去毛、甲，洗凈，切對半，用刀背敲裂。一起與生薑下瓦煲，加入清水2500毫