【治療神經衰弱】
文章分類：養生膳食
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神經衰弱是是精神上的一種表現，患者常會表現的很消極，甚至會有頭痛、記憶力下降等癥狀，那麼神經衰弱該怎麼治療呢？試試下面的幾款食療方。
治療神經衰弱
神經衰弱食療方1、桂圓枸杞粥桂圓肉15克、枸杞子10克、紅棗5枚、粳米100克，酸棗仁15克煎汁去渣)，共煮成粥，晨起空腹和睡前各服一次。適用於神經衰弱引起的眩暈、耳鳴、失眠等癥。2、遠志棗仁粥遠志、炒酸棗仁各10克，粳米50克，先將遠志、酸棗仁水煎去渣取汁，再與粳米煮成粥。晚間睡前當消夜食用，適用於神經衰弱引起的驚悸、健忘、失眠等癥狀。3、芝麻核桃粥黑芝麻、核桃仁各50克，桑葉60克，粳米100克。桑葉煎煮取汁去渣，芝麻、核桃仁研末，與粳米共煮成粥。加少許糖調味，早晚各服一次。適用與腎虛多夢、失眠、腰痛等。
