尿路感染的兩道食療方 緩解灼疼痛預防病癥發作

尿道感染引起的灼熱感、疼痛等不適令人難以忍受，稍不註意就可能反覆發作！想要擺脫泌尿道感染糾纏，要從改變日常飲食內容著手，適度食用有助清熱解毒、利尿消腫的食材，就是相當不錯的調理方式。

尿路感染食療方之薏仁綠豆湯

薏仁綠豆粥食材：白米60公克、薏仁40公克、玉米粒30公克、綠豆30公克。作法：白米、薏仁、綠豆泡發洗凈；玉米粒洗凈。鍋置火上。倒入適量清水，放入白米、薏仁、綠豆，以大火煮至米粒綻開。加入玉米粒煮至濃稠狀，調入鹽巴拌勻，即可食用。效果：薏仁可以利水消腫、健脾去濕、舒筋通氣血、清熱排膿；綠豆可消腫通氣、清熱解毒。此粥具有清熱解毒、利水消腫的功效，適宜尿道感染患者食用。通草車前子茶食材：通草、車前子、玉米須各5公克。作法：將通草、車前子、玉米須洗凈，盛入鍋中