肚子拉起來要人命 止瀉食譜來救命

拉肚子雖然不是什麼大的問題，但是很傷身體。如果是因為吃壞東西造成的拉肚子，那麼就更要註意吃的東西才好。想要拉肚子的癥狀趕快好轉，下面的食物千萬別吃。

芥末

拉肚子幾天不能吃什麼 1、刺激性的食物：辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性強側食物刺激消化道粘膜，容易引起腹瀉或消化道炎癥，更不利於消化道功能的恢復。 2、過油膩的食物：過於油膩的食物會增加胃的負擔，也會因為消化不良而引起腹瀉，也就是典型的脂肪瀉，所以對於拉肚子的人更加不能吃油膩的食物，這樣隻會加重腹瀉。 3、過冷的食物：吃涼菜或者喝涼的飲料等過冷的東西，都會讓我們的腸道不舒服，從而導致腸道蠕動加快，就會使拉肚子更加嚴重。 3、通便潤腸的食物：如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、潤腸功效的食物，食用後會加重病情。 4、雞蛋：雞蛋屬於高蛋白食物，