【腸胃不好不能吃什麼】

在養生保健的過程中，對腸胃的調養是必不可少的，而且想要調理腸胃，飲食是最關鍵的，尤其是一些對腸胃影響大不能吃的食物就堅決不能吃，否則會對腸胃的調理造成阻礙，那麼腸胃不好不能吃什麼呢？

腸胃不好不要吃巧克力

腸胃不好不能吃什麼？

1、巧克力：食用巧克力可能會使下食道的括約肌出現放松的情況，這樣反而會造成胃酸的倒流。2、生洋蔥：洋蔥有著非常豐富的植物基化合物，這些物質其實對我們的心臟有著非常好的保護作用，但是對腸胃來說卻有些刺激，如果腸胃不好，一定不要吃生吃洋蔥。3、柑橘類果汁：柑橘類的果汁都屬於酸性飲料，它們會使我們的消化道出現擾亂現象，從而對敏感神經形成刺激，也會造成胃酸倒流一樣的感覺。

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