【腸胃不好吃什麼水果】

現代人的生活節奏都非常快，而且還長期處於生活不規律、煙酒過度的狀態，這些都會給腸胃帶去非常大的傷害，比如胃炎、胃潰瘍等常見的腸胃疾病，想要調理自己的腸胃那麼最重要的就是養，吃水果是非常不錯的一種方法，那麼腸胃不好吃什麼水果呢？

木瓜

腸胃不好吃什麼水果？

1、木瓜木瓜中含有豐富的木瓜酵素，這種物質在人體內可以使蛋白質的分解吸收都得到加快，能夠有效緩解消化不良、胃炎等癥狀，同時還可以健脾胃、治胃痛，效果非常不錯。2、石榴石榴在中醫看來有著非常好的生津止渴以及潤燥的功效，這是甘甜石榴的功效，還有一種味道略微酸澀的石榴可以有效治療腹痛、腹瀉等癥狀。石榴中含有非常豐富的維生素C、鞣酸、檸檬酸以及蘋果酸都能夠很好地起到助消化