【涼拌西紅柿】

西紅柿是我們的日常飲食中極為常見的蔬菜，它常常和雞蛋一起炒做成番茄炒蛋，也會和雞蛋搭配煮湯。如果這些你都嫌麻煩，那麼不妨試試涼拌西紅柿吧！

涼拌西紅柿

涼拌西紅柿的做法

材料：西紅柿、白糖做法：1、先將西紅柿放入冰箱中冷藏3-4小時後再拿出；2、將西紅柿清洗幹凈後切成片狀放入大碗中；3、在番茄上撒上白糖，拌均勻以後即可食用。涼拌西紅柿的做法相當簡單吧？西紅柿作為紅色蔬菜，它可是有著非常多的功效作用，多吃可以給人體帶來非常多的好處。

西紅柿的功效作用

番茄的果實有著相當豐富的營養，而且別有一番獨特的風味，在西紅柿中含量最豐富的營養物質要數胡蘿卜素、維生素C以及維生素B瞭。1、消除色斑、延緩衰老西紅柿中的番茄紅素是非常強大的抗氧化劑，多為