兩款美白祛痘食譜 枸杞消炎粥
文章分類：生活養生
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夏季養顏食譜有哪些?進入夏季，天氣炎熱，紫外線強烈，一不小心就被曬黑，都說一白遮百醜，眼看白嫩的肌膚被曬黑如何是好呢?怎麼防曬最有效呢?不妨從飲食下手，那麼有沒有什麼食譜可以美白祛痘養顏呢?
兩款美白祛痘食譜 枸杞消炎粥
1、綠豆薏苡仁防痤湯 材料：綠豆、薏苡仁各25克，山楂10克 制作方法： 1、將材料全部洗凈，加水500克，泡30分鐘後煮開，滾幾分鐘後即停火，不要揭蓋，燜15分鐘即可，當茶飲。 2、每日3～5次，適用於油性皮膚。 美容功效：有預防長粉刺和青春疙瘩作用 2、枸杞消炎粥 材料：枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各
