孕期準媽咪該如何補充營養
文章分類：養生膳食
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為瞭給寶寶創造一個良好的孕育空間，較好的方法是從妊娠前三個月起就開始服用專門針對孕婦的特殊需要而研制的微量營養素補充劑。匈牙利著名遺傳學傢Czeizel教授采用羅氏公司孕產婦專用復合維生素(愛樂維)配方，對5000多名育齡婦女進行瞭一項長達8年的雙盲對照臨床研究，證實準備懷孕、孕期持續服用孕產婦專用多維產品可顯著降低新生兒神經管畸形初發達92%以上。
孕期營養
多維補充優於單一制劑：懷孕期間的婦女對營養的攝入不同於平常人，對各類維生素和礦物質的需求都有所增加。 寶寶在母親體內的健康發育也離不開這些微量營養素。當正常飲食無法滿足體內所需的營養時，補充復合維生素就顯得非常有必要。加上微量營養素之間有相互作用，某些微量營養素可以提高另外一些微量營養素的吸收或利用，如維生素C可以增加鐵的吸收率，而葉酸與維生
