孕婦雖然沒胃口 加重口感可不行

嘴裡無味道，是孕媽常常要經歷的事。這是由於體內環境的變化，尤其是激素猛增，使得媽媽的消化系統失調。此時，待產媽媽對一些口味重的食物特別渴望，如過咸，過酸，過辣。究竟這些口味重食物對媽媽是好是壞呢，下面我們就看一下吧。

孕婦要控制口味

咸味 鹽是咸味食物的主要成分，而其中的氯化鈉尤為重要，可以調節體內水分，酸堿和血壓的平衡都受到它的影響，但是攝取量也是有限制的，否則會誘發其他的疾病。 鹽分超過孕媽媽的味蕾的承受力，就會口幹舌燥，此時，媽媽們就得喝大量的水。孕期過多的激素會降低排泄系統的運轉，導致鹽和水積聚，而腎臟的排水力有限，加之靜脈受到子宮的擠壓，血液逆流，水腫就會出現。媽媽高度水腫的典型特點就是血流速度比較慢，胎兒難以得到足量的氧，對胎兒不利。 味覺長期受到咸味刺激，就會變得麻木，會使