【燉一些中藥食補來豐胸 胸部火速變大1cm】

　　

　　1.燉一些中藥食補來吃吧！人參、當歸、紅棗的”豐胸”活血效果都不錯！

　　中醫師指出，當初經來臨，表示女性身體已趨成熟，此時便可開始註意豐胸的問題。媽媽若想讓女兒發育得更好，建議可在孩子小學時期先補脾胃，使用人參、蓮子、黃耆、紅棗等食材，或經中醫師診斷後開立處方，自行到中藥房抓藥調理。

　　中藥滋補 需按體質慎選

　　想運用中藥來豐胸，可選擇補肝腎、滋陰血的食材，像是”四物湯”、肉蓯蓉、何首烏、當歸、枸杞、紅棗等，不僅補血、補氣，還可刺激體內荷爾蒙分泌。但中醫師強調，四物湯、中將湯等補藥並非人人都能服用。一般來說，怕冷、臉色蒼白，且不常感到”口幹”舌燥的人，才需要服用這些補藥，至於沒有上述癥狀的女性，吃這些補藥反而太過燥熱，服用後易上火，可能出現狂冒痘痘、口腔破皮等癥狀，所以補藥不能亂喝，應根據個人體質選擇適合的藥方，才是聰明有效的做法。

　　坊間相傳鹿茸能豐胸，中醫師分析，滋補的鹿茸有益人體，但也是一種非常稀少且昂貴的藥材，其品質好壞差異甚大，功效及價格更有天壤之別。許多廠商宣稱產品裡添加鹿茸，但很可能隻加入極少的純鹿茸，或是大量的劣質品，藉以魚目混珠，欺騙消費者。再者，鹿茸的豐胸效果，一般隻限年輕女性，年紀漸長後，乳腺發育已完成，以鹿茸豐胸是沒有效益的，僅能將其視為身體的保養食品。