【二白飲巧除斑 能喝能洗又增藥效】

中醫學認為，皮膚的好壞是身體內在環境的外部表現，必須要內外同時調理，才會讓面部膚色紅潤、光滑。 　　下面就給大傢介紹一個內飲外洗的二白飲，具體如下： 白鮮皮10克、白蒺藜12克、當歸12克、山楂15克，加水500毫升煎煮20分鐘後，將藥液倒出，再加水300毫升 繼續煎煮15分鐘，然後將藥液倒出，和第一次倒出的藥液混合後分早晚兩次服。 　　然後再向藥渣中加入清水1000毫升，煎煮10分鐘後將藥液倒出。等此次所得的藥液溫度合適後，用其洗臉，一天一次。這樣內飲外洗，能夠充分利用藥力，解決面部色斑的煩惱。 　　如沒時間煎藥，也可用上述藥物泡水，一部分飲用，一部分用來洗臉。 此法中，白鮮皮有清熱燥濕，祛風解毒的功效，自古就是治療皮膚疾病的良藥，現代研究發現，它有抑制真菌生長的作用。 　　白蒺藜有平肝潛陽、舒肝解鬱、祛風止癢之效。凡長期壓力大，心情不好，氣機鬱滯所致皮膚問題，常用此藥。當歸具有補益氣血的作用，氣血充足瞭，皮膚才能好。 　　山楂具有活血化淤的作用，含有蘋果酸、維生素c、果膠等，可防止色素積聚於皮下，還能使皮膚保持彈性。 需要註意的是，孕婦不宜使用此方法。 　　此外，皮膚的好壞和心情有