【傢庭保健養顏藥膳】

山藥蛋黃粥：山藥50g，雞蛋黃2個，粳米100g。將山藥洗凈切片，粳米洗凈和山藥共入鍋加水煮成粥，將蛋黃攪勻倒入粥中煮熟即可食用。此粥滋陰潤燥，養血潤膚，健脾生肌，是春天養顏保健藥粥。