腎陰虛的食療佳品甲魚滋腎湯

在以前甲魚可是大補之物，現在也一樣，隻不過變得更為常見。用甲魚來做滋補腎臟的菜肴，效果更為顯著。而且用食用甲魚，還可以增強身體，不會給健康帶來負面的影響。需要補腎的朋友們，甲魚滋腎湯十天半月的做來試試看吧。

甲魚滋腎湯

甲魚滋腎湯的做法準備材料甲魚1隻、熟地黃15克、枸杞子10克。做法步驟1.甲魚宰殺，去幹凈掉頭、四爪、甲殼、內臟。2.將摘洗幹凈的甲魚切成小塊。3.熟地黃、枸杞用清水稍微清洗，去掉灰土雜物。4.鍋中加入甲魚塊、熟地黃、枸杞大火燒開轉小火慢燉。5.待甲魚肉熟透後，就可以連肉帶湯一起食用。美食貼士甲魚最好選用300克以上的。重量在500克以上的母甲魚，營養功效最佳。美食功效這道甲魚滋腎湯有滋陰補腎的功效。甲魚肉能滋陰涼血、補虛養腎；熟地黃滋陰補血；枸杞補腎益精。最適合腎陰虛患者食用。