不給腎臟排毒 怎麼補腎都沒用

腎臟是我們人體排毒的主要器官，它起著排泄代謝廢物、調節酸堿平衡的作用，腎臟有毒對我們的身體健康危害很大，那麼，我們怎麼知道自己腎臟有毒、腎臟排毒最佳時間是什麼時候、腎臟排毒吃什麼好？下面我們一起來看看關於腎臟排毒的問題。

櫻桃

一、腎臟有毒的表現 1、下頜長痘 臉部下頜部位由腎管轄，腎的排毒不足，多餘的毒素會表現在下頜部位。 2、水腫 腎臟管理體內的液體運行，腎臟堆積毒素後，排出多餘液體的能力降低，就出現瞭水腫。 3、容易疲倦 身體內的毒素消耗瞭腎的能量，腎臟提供的能量減少，於是出現體倦，神疲思睡，四肢無力。 4、月經異常 月經量少，或經期短，顏色暗。月經的產生和消失，都是腎功能是否旺盛的表現，如果腎臟中有很多毒素，經血就會減少。 二、腎臟最佳排毒時間 17-19點，在這個時段，很多人都是開