牛肉補氣血 黃牛肉最滋補

氣血乃人之根本，氣血的充足，經絡的通暢是身體健康、生存的最基本條件。汲取營養補氣血)加強鍛煉通經絡)保持良好的生活習慣和樂觀的心態才是我們身體健康的秘訣。

黃牛肉

《韓氏醫通》記載："黃牛肉補氣，與黃芪同功。簡而言之，牛肉能補脾胃、益氣血、強筋骨，中氣不足、氣血兩虧、體虛久病、顏面蒼白的人，尤其適合多吃牛肉。水牛肉降糖、黃牛肉補氣。一般來說，人們吃的牛肉主要是水牛肉和黃牛肉兩種。此外，《本草綱目》中還格外強調，水牛肉對治療"消渴"即糖尿病)有奇效，所以，血糖高的人也不妨多吃點水牛肉。要想氣血充足就一定要懂得膏方補氣血。膏者“神之液也”，膏體入口細膩、口感醇厚、後味悠長、易消化吸收。現在膏方養生很是盛行，特別是在南方。補氣血的滋補膏方采用的均是藥食同源的原料，有補有潤、有調有養、陰陽相融，通過食療