【黨參枸杞煲傢鴿】

許多人腎氣不足，身體就會出現各種各樣的毛病，比如腰膝酸軟、頭暈目眩、陽痿遺精等，而想要改善這些癥狀，就一定要補足腎氣，怎麼補呢？飲食是非常不錯的方法，下面老宗醫養生在線就給您介紹一道補腎氣食譜——黨參枸杞煲傢鴿。

黨參枸杞煲傢鴿

黨參枸杞煲傢鴿的做法

材料：傢鴿1隻，黨參、生薑、鹽和紹酒各10g，枸杞5g，瘦肉150g，味精8g，少許的胡椒粉做法：1、把傢鴿清洗幹凈，然後把黨參都切成段狀，枸杞也清洗幹凈並放入清水中浸泡，然後將瘦肉切成塊狀，生薑洗凈去皮以後切厚片狀；2、取鍋加入適量的清水，待水燒開以後把傢鴿和瘦肉都放入，先用中火將它們的血水煮去後，再撈起用流水沖洗幹凈；3、接著將傢鴿、瘦肉、黨參和生薑放入瓦煲中，並加