谷雨節氣如何養生 喝谷雨茶的好處

谷雨養生，飲茶是不可少的，谷雨茶是茶中的佳品，它能祛除濕氣、清火明目，比清明茶更益健康，對身體更好，下面我們就來看看谷雨喝茶的好處。

金銀花茶

谷雨節氣，是新茶采收的時節谷雨茶，是谷雨時節采制的春茶谷雨前采制的新茶叫“雨前茶”)，又叫二春茶。春季溫度適宜，雨量充沛，茶梢芽葉肥碩，色澤翠綠，葉質柔軟，富含多種維生素和氨基酸，茶葉鮮活，香氣怡人。谷雨茶有一芽一嫩葉的或一芽兩嫩葉的。一芽一嫩葉的茶葉泡在水裡像展開旌旗的古人的槍，被稱為旗槍；一芽兩嫩葉則像一個雀類的舌頭，被稱為雀舌。聽茶農們講，真正的谷雨茶必須是谷雨這天采的鮮茶葉做的幹茶，而且要上午采的。民間還傳說真正的谷雨茶能讓死人復活，肯定很多人聽說過，但這隻是傳說。可想這真正的谷雨茶