【紅毛丹有什麼營養功效】

紅毛丹也是營養非常豐富的水果，它含有非常豐富的碳水化合物，而且還含有多種維生素和礦物質，紅毛丹的味道十分酸甜可口，吃起來有一點荔枝的味道。

紅毛丹

紅毛丹的果肉中含有大量的葡萄糖、蔗糖，還有相當豐富的維生素C、氨基酸，也有著“毛荔枝”的稱呼。

那麼究竟紅毛丹的營養功效有哪些呢？

1、清熱解毒紅毛丹有著非常不錯的清心瀉火的功效，因此清熱解毒的作用非常不錯。2、增強免疫力紅毛丹的果肉中含有大量的葡萄糖、蔗糖、氨基酸、碳水化合物以及礦物質，對增強人體免疫力有著非常好的效果。3、補鈣紅毛丹中還含有大量的鈣物質和磷質，人體極易吸收。4、補鐵紅毛丹中的含鐵量也是極高的，所以吃紅毛丹還可以起到改善頭暈、低血壓等作用。紅毛丹對女人來說是非常不錯的選擇