生滾咸蛋瘦肉粥 健康食物鏈頂端的美食
文章分類：養生膳食
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我國的粥有許多品種，不同的人喜歡喝不同口味的粥，今天小編為大傢介紹的是生滾咸蛋瘦肉粥，那生滾咸蛋瘦肉粥的做法是什麼呢？常喝生滾咸蛋瘦肉粥有哪些好處呢？接下來，各位朋友不妨和小編一起去瞭解下。
生滾咸蛋瘦肉粥 健康食物鏈頂端的美食
生滾粥是屬於廣東廣州比較傳統的漢族有名的食物，它是屬於粵菜的一種，一碗生滾粥當中包含大量的蛋白質、維生素等營養物質，而且組成生滾粥的食材都是比較天然的，以粥的形式，生滾粥也能更好的被人體消化。 生滾咸蛋瘦肉粥怎麼做？ 大傢先把粳米用水清洗幹凈，然後侵泡2小時左右，等粳米泡好後，大傢將其倒入鍋內，加適量清水煮開，再將事先剁碎的瘦肉加進去煮
