養顏玫瑰粥幫你擁有姣好的容顏
文章分類：養生膳食
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養顏玫瑰粥的養顏效果極好，而且養顏玫瑰粥的做法也很簡單，用料也不復雜，隻需要糯米、冰糖、適量的水和幾朵幹玫瑰花朵就可以瞭。
養顏玫瑰粥幫你擁有姣好的容顏
生活中很多人都是把玫瑰作為裝飾品，但是玫瑰的食療和藥用功效也是極高的。玫瑰的根、花朵、花瓣都可以入藥，有治療月經不調、促進血液循環和提高新陳代謝的作用。玫瑰中含有豐富的維生素C和氨基酸，能幫助補充人體所需的能量。玫瑰花朵中含有很多種芳香的醇、脂肪酸、酚和含香精的油和脂，所以生活中常食玫瑰制品中可以舒氣活血，美容養顏。 生活中很多人都喜歡喝粥，不僅是因為粥的營養豐富且容易消化，常喝粥還能讓人臉部氣色紅潤有光澤，所以粥也是養顏的好食物。 養顏玫瑰粥的
