清香荷葉粥 清火消暑必備粥

清香荷葉粥，采用新鮮的荷葉與米糧熬煮做成，食用時可以聞到宜人的荷葉清香，令你的精神得到大大的滿足，並且荷葉有很好的清火消暑功效，適當的食用清香荷葉粥還能解暑消渴呢。

清香荷葉粥 清火消暑必備粥

　　清香荷葉粥　　主要食材：荷葉、大米、糯米、無花果、枸杞等。　　烹飪方法：1、將大米和糯米洗凈，接著將新鮮的荷葉用清水沖洗後，稍微用鹽水泡一下，之後在鍋內裝入適量的清水，用武火將鍋內煮沸，然後下入大米和糯米。　　2、在煮的過程中，你可以洗一顆無花果放入鍋中，這樣粥的營養會更豐富喲。鍋中的米煮到半熟時，你就可以將荷葉放入瞭，之後大約熬煮五分鐘，清香荷葉粥就比較粘稠瞭。　　3、這個