【秋季寶寶喝粥喝什麼】

文章分類：養生膳食
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在這天氣逐漸轉涼的夏末秋初，恰是小兒生病的高發季節，媽媽們是否在為該如何幫寶寶增強體質、預防生病而犯愁呢？有沒有想過從寶寶的飲食上做文章呢？粥是夏末秋初養生的很好選擇，它既營養滋補，又容易消化吸收，還能潤肺去燥呢。

菊花粥

　　菊花粥的做法　　主料：粳米50克，菊花10克　　調料：冰糖30克　　口味：清香味　　做法：先將粳米、冰糖加水500毫升，煮至米開湯末稠時，調入菊花末曬幹磨碎)，改文火稍煮片刻，待粥稠停火，蓋緊悶5分鐘待服。　　功效：給寶寶吃，有清肝去熱的

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