【清香生菜瘦肉粥】

清香生菜瘦肉粥的營養價值很高，大米作為我們的主食之一，它含有很豐富的蛋白質和維生素，能幫助補充身體所需的營養，同時，大米中的淀粉含量也很高，能幫助身體補充熱量和能量；瘦肉中的蛋白質和氨基酸的含量很適合人體的需要，能幫助提高人體的抵抗力；生菜中的微量元素非常的豐富，這些微量元素可以加強腸道對蛋白質和脂肪的吸收和消化。

清香生菜瘦肉粥

　　清香生菜瘦肉粥的做法：　　1、準備好制作這道粥所需的食材：大米、生菜、瘦肉、食用油、食鹽、生粉、薑。　　2、將大米淘洗幹凈，加入適量的食用油和食鹽，一起攪拌均勻，醃制一個晚上。　　3、在鍋中加入適量的清水，再將醃制好的大米倒入粥鍋中，開始煲粥。　　4、瘦肉清洗幹凈並切成小塊，薑切