【補虛正氣粥怎麼熬】

補虛正氣粥其實做法非常簡單，但是它對於產後虛弱有著非常好的滋補作用，那麼補虛正氣粥怎麼做呢？

補虛正氣粥

補虛正氣粥的做法

材料：黃芪30g，人參10g，粳米90g，適量的白糖做法：1、把黃芪和人參切片狀，並放入冷水中浸泡半小時；2、然後將它們放入砂鍋中加水煮沸，待煎出濃汁以後把汁取出即可；3、然後再往鍋中加入適量的冷水繼續煎，把汁全部取出；4、然後把第一次和第二次煎制得到的藥汁混合以後，把粳米加入熬煮成粥，煮熟後可以根據自己的需求加入適量的白糖調味食用。

補虛正氣粥的營養功效

1、黃芪黃芪是一味非常不錯的中藥材，它可以補肺氣、固肌表，尤其是對肺臟的功能有著非常顯著的功效，可以發揮極好的治病強身的作用。黃芪可以促進人體