【坐月子能吃香蕉嗎】

坐月子時雖然需要補充大量的營養，但同時也有很多食物是不能吃的，否則會影響到產婦身體的恢復，那麼坐月子能吃香蕉嗎？怎樣吃香蕉才正確呢？

香蕉

很多老一輩的人都說坐月子時不能吃香蕉，吃瞭寶寶容易拉肚子。香蕉屬於涼性水果，而且還有著潤腸、通便的功效，自然是容易引起寶寶拉肚子的，而且香蕉還含有非常豐富的維生素B6，雖然有著一些缺點，但隻要適當地吃，並且掌握正確的吃法，那麼坐月子也是可以吃香蕉的。