【風濕怎麼治】
文章分類：中醫養生
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寒冬來臨，氣溫驟降，風濕病患者劇增。中醫認為風濕就是指的一種感受風、寒、濕邪氣侵入人身引發的疾病。風氣較勝者為行痹，寒氣勝者是痛痹，濕氣勝者為著痹。一旦患上風濕病則難以痊愈，每當天氣變化則疼痛難忍，因此預防風濕病則變成重中之重！
風濕
添加衣物，註重保暖 寒冬時節，註意及時添加衣物，避免風寒濕等外邪侵襲。特別是寒性體質的朋友，平時就怕冷、怕風，手足冰冷，天氣寒冷必須及時添加衣物，外出穿戴嚴實，最好帶帽子、口罩、手套，避免寒濕入侵；盡量不穿短衣短褲，女士少穿裙服等。產婦尤其要做好產後保養，註意註意保暖避免受涼。以免發生產後風濕病。忌食生冷，少用涼水 盡量不吃冷食、冷飲、冷水果；盡量少用冷水洗臉、洗手、洗澡等，中老年人盡量少冬泳。避免寒濕傷及脾胃、
