【失眠的飲食】

打從出生開始，我們的生命就進入倒計時，盡管這樣的想法有些悲觀，但它卻是真實存在的問題，於是，很多人開始追求長生，追求永生，例如秦始皇 ，可我並不貪心，我隻希望有生之年能過的舒心，身體無病痛，“老有所終 ”，但生活卻不會如我所願，我越是想要什麼，它反而離我更遠，我開始出現失眠。

失眠

“怕什麼來什麼”這話真是道破現實，失眠讓我更加恐懼死亡，精力也在逐 漸下降，我變得無所適從，直到遇到它——宗醫君，和他聊天，感覺自己就 像是一個透明的人，蒼白的大腦無處安放，我所引以為傲的知識在他面前不過是塵埃，而這一切都源於他對生命的瞭解，對“養生”的執著。我是個“怕死”的人，或許正式由於我的害怕，以致於夜不能寐，食不下咽 ，時常心慌慌，這更加重瞭我的不安，可是宗醫君很淡定的告