失眠有瞭“替罪羊”！失眠藥枕給你舒心好睡眠

治療失眠的藥枕。對於長期失眠的人來說，“數羊”沒用，吃藥麻煩，睡前鍛煉又堅持不下來，想睡個好覺可不是那麼容易。下面為失眠者推薦幾款治療失眠的藥枕，或許能幫你輕松享受優質睡眠。

養心枕

養心枕有些人是因為心煩憂鬱、胸悶、出虛汗而睡不著覺，這時可以取夜交藤200克、合歡花60克，研成粗末，裝入佈袋中，再放置到普通枕頭裡，有養心安神、解煩除躁的作用。養血枕其實有些人的失眠不是因為精神方面的壓力或者或是睡覺前想的事情太多的原因，其實是因為自己的身體出現血虛而才導致的失眠，常有的時候還會出現頭暈眼花以及心悸多夢的現象；這時可以取酸棗仁100克、丹參200克、黃芪200克，研成粗末，裝入佈袋中，置於枕頭內，有益氣、養血、安神的作用。磁石枕中老年人常因腎氣虧損、肝陽上亢而導致失